Η υγεία των δοντιών μας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως οι επισκέψεις μας στον οδοντίατρο αλλά και το σωστό και συστηματικό βούρτσισμα.
Πέρα από αυτά, ακόμα και οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι πολύ βασικό ρόλο παίζει και η διατροφή μας, καθώς υπάρχουν τροφές επιβλαβείς και άλλες ευεργετικές για τα δόντια και τα ούλα μας.
Υπάρχουν τροφές και διατροφικές συνήθειες που αν τις υιοθετήσουμε μπορούμε να αποφύγουμε τον τροχό και τις ενέσεις.
Η αυξημένη κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε ζάχαρη αυξάνουν την συχνότητα εμφάνισης τερηδόνας και ουλίτιδας στα δόντια μας, οπότε μειώνουμε στο ελάχιστο τις τροφές με ζάχαρη. ΠΕΡΙΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου