Σβήστε την κυτταρίτιδα στο γραφείο!

Πεσμένοι γλουτοί, χαλαρό δέρμα και καπιτονέ όψη; Σφίξτε γρήγορα, ακόμη και στο γραφείο σας, με αυτές τις απλές ασκήσεις.
Για σφιχτά πόδια...

1. Σταθείτε σε έναν τοίχο με την πλάτη προς αυτόν. Στηρίξτε με τα χέρια σας την πλάτη στον τοίχο και λυγίστε τα γόνατά σας.
 H ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ